ענבל נוימן, מומחית לכושר ותזונה

"התחלתי את תכנית המנטורינג עם גרסיאלה כשהייתי לגמרי לא ממוקדת.  תוך חודש הקמתי את הסטודיו שלי ותוך מספר חודשים התבשרתי על ידי  רו"ח ששילשתי את ההכנסות שלי מאז פתיחת העסק"

לפני 8 חודשים בדיוק זה קרה…
הגעתי אליך חסומה רגשית, מלאת הגנות וחוסר התמודדות ומאוד מבולבלת..  זה יישמע דרמתי, אבל שינית את חיי!!!
לימדת אותי לאהוב, להאמין, לנשום, להרגיש, להיפתח.  ברוך ובעדינות הובלת אותי לכיוון המטרה שהצבתי בפגישתנו הראשונה, החיבוק, הרוגע, התמיכה, הפכו אותי לענבל אחרת, ענבל עם בטחון – שמאמינה בעצמה וביכולות שלה. איתך למדתי ועדיין לומדת על עצמי יותר מכל מה שלמדתי על עצמי במשך כל החיים.

רוצה להודות לך על שפתחת בשבילי דלת הזדמנויות לחיים ולקריירה חדשה.
וכאן המקום לספר את גילגולי:
שמי ענבל נוימן בת 42 אמא ל 4 ילדים מקסימים.
בעברי הלא רחוק עבדתי כמזכירה בית ספר מזה 12 שנים.
באוגוסט 2011 הגעתי למסקנה שאינני נמצאת במקום המתאים לי מבחינה תעסוקתי ומקצועית.
ביום בהיר אחד החלטתי: "שוברים את הכלים ולא משחקים".
הלכתי ללמוד
בתחילה הייתי מאוד מבולבלת, לא ידעתי מאיפה להתחיל ומהם הצעדים הראשונים בהם עלי לנקוט. בתקופה זו התמדתי בקריאת הטיפים שמפרסמת גרסיאלה שפירו-גולדמן (מאמנת אישית ומנחה לחיים) החלטתי ליצור עמה קשר. תוך זמן קצר התחלתי להיפגש עם גרסיאלה אחת לשבוע ואט אט החל הקשר עמה להניב פירות רבים בחיי. לא עבר זמן רב התחלתי להביא את השינוי בקריירה לידי ביטוי.
הקמתי סטודיו בו המתאמנים שלי נהנים מאימונים אישיים וממגוון פעילויות: אירובי, עיצוב וחיטוב, משקולות, אימוני התנגדות בגומיות, פילאטיס, הליכה קבוצתית מונחית, הכנת תפריט תזונה אישי, שקילה, מדידת הקפים ואחוזי שומן.
הסטודיו גם מציע טיפולי שונים בתחום הנטורופתיה כמו: עיסוי רפואי, עיסוי שוודי, שיאצ'ו, רפלקסולוגיה, דמיון מודרך, בניית פורמולות מצמחי מרפא , פרחי באך, תוספי תזונה.

אני ממש מרגישה שקפצתי מדרגה ענקית בכל התחומים:
הכספי , התעסקותי והמקצועי.

הגשמתי חלום, האמנתי בעצמי, שניתי קרירה, הפכתי משכירה לעצמאית העזתי לפתוח עסק עצמאי ובכך להגשים את כישוריי המקצועיים.

מאחלת לעצמי שאמשיך לפרוח , לחלום ולהגשים את עצמי יחד עם בריאות , אושר והרמוניה במשפחה ובתחומים אחרים.
צדקת גרסיאלה, אני יכולה להיות כל מי שאני רוצה!

ענבל נוימן
מדריכת ספורט, תזונאית